起得早，睡得好，七分饱，长跑跑，多笑笑，莫烦恼，天天忙，永不老！
这是我在蒲种悠闲几日游时在李志亮同志的玻璃店内发觉的好词句。
起得早，肯定是昨晚睡得好！
饮食七分，经常跑步，时常笑容，哪会有烦恼？
天天有得忙，您肯定不会老化啦~
只不过，在现实的生活里，除了“医生”吩咐多运动，必须早起载送孩子，上班赶工，上学学习外，你很多时候想迟睡晚起啦。
对于好吃的食物，你我都会吃得多食得饱，那会像马哈迪医生一样~好味只食一半。
跑跑嘛！笑笑哦！嘿嘿！睡不醒如何跑？有烦恼如何笑？人生就是如戏，你要大好日子，只可惜好日跟你有距离呀！
还有嘛~除了工作狂的人类才会整天做作，哪有群力非凡的你我想做到死？
与您共勉之了~可爱的人类，有你在的日子肯定多姿多彩，好好地干去！