最近时常在报道中，看到这两字。偶尔还会看到睡眠中走失…
记住猝死从来不“嫌”你年轻！关注身体发出的五个信号。现在的年轻人，常常有加班、过劳、抽烟、喝酒、熬夜等在内的不良生活习惯。
在长期熬夜、加班、过劳后，会出现反复晕厥、胸闷、胸痛等症状，有些人却不以为然，以为只是太累了。但其实，这是身体给你发的信号，提醒你有猝死的危险！
在睡眠中猝死是由多种原因导致的心脏性猝死，其中常见的主要有两种：即心源性猝死和呼吸骤停猝死。
网络也建议…“适当的运动可以让身体保持健康活力，促进血液循环，增加血管弹性，让心血管更年轻。”
对孙文来说，这两字带走几个朋友，其中包括了媒体好友阿文，他在傍晚时分用餐后，上车准备回家时，就这样走失了人生。
上个月，老同学卢福财倒是在球场打球前，突然觉得身体不适。在友人打通了医院电话，救护车来到了现场，上车时还精神奕奕。可在途中就昏迷不醒，隔天就走失了人生。
多年前，也有一位华乐学弟，他可是一名医生。但也在球场上，在一个杀球时，倒地不起，就这样走失了人生道路。
而自己何时何地走失人生呢？相信这是很多人自我的疑问，更是大家想知道，却不懂的人生解答，对吗？
我们都不想走得不清不楚，更不想一走了之。可作为自己的主人，你可曾聆听身体的语句，我累了！我无法再支撑日夜颠倒的生活，我受不了…长期劳碌不堪压力啊！