衛生部去年發布的《2015年大馬藥物使用報告》顯示，多達73.1%國民，經常忘記服用醫生開出的藥方。
有關報告也顯示，多達42.3%國民，則故意忽略醫生所開出的藥方，剩余33.9%國人則與其他人分享醫生藥方。
而我们自己经常忽然才想到，原来今早又忘了吃药呢？而身边的老伴是不是又提醒自己就赶紧补上一片呢？还是自己发觉后，等一下吃双份不得了嘛！
很多时候的我们就是如此善忘，一个忘记就等一下再吃，就一次又一次，意外就发生了！
根据衛生部早前發布的《住院與死亡》報告顯示，心血管疾病依然是大馬的頭號殺手，平均每4名死亡人數當中，其中一人就是死于心血管疾病。这份报告是不是跟你说，没吃药的下场就是这样走了。
精神病，忧郁症，高血压，高胆固醇，糖尿病，哪一样不是都在服药后，病情都会受控制，对于突然走了这个现实问题都有克制作用。
只可惜我们大家忽略了吃药时间，常把忘记当成借口，又把下一次双份当成理所当然。殊不知，一此忘记，下次吃双份的做法，就如炒菜忘了下一盐巴，下一次炒菜下双份就好了。这一个下一次不咸死你了肠胃，也会让你关不了口啊！
这种状态跟口渴也差不多同样道理，早上不喝水，中午喝多多，晚上不喝水，夜里再补充，你觉得行吗？
作为一个好的病患，就得根据医生的建议，跟着时间表，不管是餐前，还是餐后，你得乖乖跟着医生指示辅食药物。只有根据医生的时间表，你不会被牛头马面带去荷兰游世界。
看过许多中风的病例，问起他们为何突然会发生状况。几乎都是一样的答案，就少吃几天的药，没想到就这样不能动了！
要知道能中风的人，多数是血压过高，或血压有点浮动，医生才会建议吃药来压制病情。而医生也会建议你三个月过去再检验，看看药物是不是适合你的病状，或多或少都有增加或减少成份的建议。
而辅食了血压高，或清血药物的人，就得谨慎对待自己。除了不时要定期检验，就要自己记得吃药时间。不管一天半粒，隔天一粒，还是睡觉前的一粒。请你自己务必小心注意起居生活，早睡早起，不得熬夜。
偶尔迟点睡，有时忙一点，早餐忘记吃，宵夜吃多了。只怕偶尔成为定时，忘记变成习惯，忙得不透气成为生活，熬夜迟睡已是定律。吃药又尝尝被忽略，人生总站肯定就在眼前啊！